Find vejen til større livsglæde og energi.

Individuel terapi kan være et dybdegående udviklingsforløb, der strækker sig over længere tid. Eller det kan være et mere afgrænset forløb med akutte eller specifikke problemstillinger

Du kan få støtte til at

• skabe positive forandringer i dit liv
• komme i balance og finde roen i dig selv
• få større fordybelse og nærvær i hverdagen
• livskriser og eksistentielle kriser
• lære at reducere stress bl.a. ved hjælp af mindfulness
• minimere uro, bekymringer og psykisk ubalance
• forstå og håndtere arbejdsrelaterede konflikter
• få skabt klarhed og ro ved svære valg
• kommunikere med din integritet i behold
• bearbejde sorg ved tab eller svær sygdom
• traumeterapi og krisehjælp

Jeg har speciale i stress, angst og depression

Læs mere  Om at gå i terapi.

Jeg tilbyder konsultation via skype eller zoom. 50 min. efter forudgående aftale om tidspunkt.

Priser

Jeg har konsultation i København og i Hornbæk

København  og Hornbæk

Jeg er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening og er således underlagt foreningens etiske retningslinjer.